Кондиционная тренировка студентов средствами стренфлекса
Loading...
Date
2012
Authors
Усачов, Юрій
Жуков, Володимир
Козубей, Петро
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Характерной тенденцией развития сферы рекреации и оздоровительной физической культуры является активное внедрение в практику инновационных форм двигательной активности, примером которых следует считать систему упражнений многовекторного характера Strenflex (Стренфлекс), в основе которой лежит реализация трех важнейших направлений фитнеса: Сила - Выносливость - Гибкость.
Description
Keywords
Стренфлекс, Strenflex
Citation
Усачев Ю. А. Кондиционная тренировка студентов средствами стренфлекса / Усачев Ю. А., Жуков В. А., Козубей П. С. // Фізичне виховання в контексті сучасної освіти: Матеріали VII Всеукр. наук.-метод. конф., 7-8 черв. 2012 p. / Мін-во освіти і науки, молоді та спорту України, Олімп. акад. України, Нац. авіац. ун-т; [за заг. ред. І. І. Вржеснєвського]. - К., 2012. - С. 158-160.